Polkujuoksu

Polkujuoksuryhmä tarjoaa matalan kynnyksen polkujuoksulenkkejä. Lenkit ovat yhteislenkkejä, joissa juostaan/hölkätään noin tunnin verran polkuja pitkin. Lenkkivauhti sovitetaan osallistujien mukaan, jotenn lenkit soveltuvat isolle osalle kuntoliikkujista (vauhtia vaihdellaan tarpeen mukaan kävelyn ja hälkän välillä).

Lenkit järjestetään maanantaisin klo 18:00 Paloisvuorella Lähtö tapahtuu Paloisvuoren kahviorakennuksen edestä (sininen kahvio-välinevuokraamorakennus, heti P-paikan vieressä).

Lenkille tarvitset lenkkarit (suosittelemme pitäviä kenkiä), oman tarpeen mukaan juotavaa, sään mukaisen vaatetuksen sekä pimeän aikaan otsalampun ja tietysti lenkkimieltä!

Lenkit ovat maksuttomia, joten tule testaamaan! Kun osallistut ensimmäisen kerran, laita sähköpostia Eijalle. Osallistujat huolehtivat itse tapaturmavakuutuksestaan.

 

Lisätiedot 

Polkujuoksun ohjaaja Eija Hartikainen

eijahartikainen (at) hotmail.com