Polkujuoksussa mennään villasukkasillaan

13.1.2019

Maanantaina 14.1. klo 18.00 Paloisvuorella (Uotilanniementie) polkulenkillä on villasukkajuoksua.

Ohjeet villasukkajuoksuun:
- Ota mukaan PAKSUT SUKAT: Esim. lämpimät talviurheiluun tarkoitetut sukat. Näiden sukkien päälle tulee villasukat.
- VILLASUKAT: Mielellään villasukat, jotka ovat napakat jalassa, ei löysät. Jos villasukat ovat löysät varrestaan, varaudu kiinnittämään ne esim. nauhoilla. Villasukkia voi laittaa halutessaan myös kahdet päällekkäin. Huom. Älä ota mukaan niitä parhaimpia villasukkia, ne nimittäin voivat kulua juoksun aikana pohjista. 
- Vaihtosukat (sukat joita käytät lenkillä)

Eli saavu lenkille juoksujalkineissasi. Vaihdamme villasukat jalkaan Paloskilla. Lenkkarit voi jättää lenkin ajaksi Eijan (ohjaaja) autoon.

Juoksemme villasukat jalassa polkuja pitkin, mikäli lunta ei tule lisää ensi yönä/päivän aikana liiaksi. Jos villasukkajuoksu ei onnistu uuden lumimäärän vuoksi, teemme nopeustreeniä Paloskin läheisyydessä tiellä. Tervetuloa!